172/58? 정도

역시 15~20정도가 몸이 이쁘다니까?

난 더 키우고 싶은데 빵빵하게

운동안한몸 기준임 딱 저정도 체지 유지하면서 키우면 그것도 ㅈㄴ 이쁨

나 운동하거든👊👊 지금 헬스장 못가서 팔굽이랑 복근 운동 깔짝대지

10월달부턴 다시 식단하고 핼장 갈거야👊👊

너꾸준글 많이 쓰지 10월달부터 운동하겠단글 ㅈㄴ 많이본거같음 근데 이미 10월달임

오늘 다시 가👊👊

추석 연휴 끝!! 오늘부터 스쿼트 할 수 있어 ㅠㅠ

중량 많이 줄었을 것 같은데

중량 줄어도 근력이 준거라 하면 금방늘음 내가 장담함

감사합니다🙊🙊🙊🐷

그래서 뽑을려고 이번에!

웅

보여줘..

뭐래 정신차려

우웅ㅠㅠ 시져